Was ist Systemische Psychotherapie und Beratung?

Es ist nicht immer möglich und auch nicht immer nützlich, die ganze Familie oder Mitglieder zu den Sitzungen einzuladen. Manchmal wohnt die Familie weit weg und kann nicht kommen oder die anderen Familienmitglieder sind an einer Mitarbeit nicht interessiert. Manchmal ist es Klienten auch wichtig, alleine zur Therapie oder Beratung zu kommen, die anstehenden Themen ohne Anwesenheit der Familie zu klären.

Nicht alle in das Problem verstrickten Personen müssen in den Sitzungen direkt anwesend sein. Die systemische Sichtweise lässt sich auch als psychologische Beratung in Einzelgesprächen nutzen, indem der soziale Kontext, in dem sich die Probleme ausdrücken, beachtet wird. Auch wenn das System, in dem sich das Problem zeigt, nicht an den Sitzungen teilnimmt, so wirken die gefundenen Veränderungen und Lösungsideen auf dieses System ein und wiederum auf den Klienten zurück.

Es kann sich als hilfreich erweisen, den Partner zumindest an einigen Sitzungen zu beteiligen, da dieser in der Regel von den vorliegenden Schwierigkeiten und Problemen auch betroffen und belastet ist. Außerdem haben diese oft wesentliche Beiträge zur Lösung.

Wobei ist Systemische Psychotherapie und Beratung hilfreich?

Als Lebensberatung in allen Lebenskrisen ist Systemische Psychotherapie und Beratung hilfreich:

• Fragen nach dem Lebenssinn
• Auswirkungen chronischer körperlicher Erkrankung
• Schicksalsschläge wie Tod einer wichtigen Bezugsperson, Arbeitslosigkeit
• Übergang in eine neue Lebensphase, wie z. B. Ruhestand

Bei allen Fragen zur eigenen Herkunftsfamilie ist Systemische Psychotherapie und Beratung hilfreich:

• Konflikte aus und in der eigenen Herkunftsfamilie, die sich dort nicht oder nicht mehr klären lassen
• Einfluss von Erfahrungen und Erlebnissen aus der eigenen Herkunftsfamilie, die heute als einschränkend und behindernd erlebt werden

Bei der Lösung von psychischen Problemen ist Systemische Psychotherapie und Beratung hilfreich:

• Einsamkeit und Kontaktschwierigkeit
• depressive Verstimmung
• Probleme im Arbeits- und Leistungsbereich
• Angst
• Prüfungsangst
• Essstörung
• Sucht und Abhängigkeit
• Schlafstörung
• psychosomatische Störung